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紫苏煎黄瓜
紫苏煎黄瓜

紫苏煎黄瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.30 08:49

紫苏煎黄瓜这道美食制作很简单,制作需要紫苏这道食材,紫苏是一种非常有营养的食材,还有很大的中药价值,紫苏还能发汗驱寒,还能治疗恶心干呕,具有很大的作用,对人体非常的有利,所以这道美食非常的美味健康。

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主料

辅料

具体步骤

  • 紫苏煎黄瓜的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解二
    第二步
    2.黄瓜洗干净,斜切成比较厚的大片
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解三
    第三步
    3.紫苏、大蒜切末,红辣椒切圈
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解四
    第四步
    4.锅热油,放黄瓜两面煎黄,
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解五
    第五步
    5.将黄瓜放在边上,放油烧至五成热,放入大蒜炒香
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解六
    第六步
    6.再放入紫苏、辣椒
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解七
    第七步
    7. 然后放入黄瓜翻炒均匀,少许蚝油炒匀
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解八
    第八步
    8.点少许盐,炒匀,
  • 紫苏煎黄瓜的做法图解九
    第九步
    9.可以摆盘,上桌了。

烹饪技巧

  • 黄瓜要切厚片点,喜欢吃紫苏的可以多放些。

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乐乐妈

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紫苏煎黄瓜 紫苏煎黄瓜
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