芳香四溢的香煎鱼块

具体步骤

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  第一步
  1.葱洗净切长条，姜切片。备用
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  第二步
  2.大头鱼切块备用，
• 第三步
  3.座锅放适量油
• 第四步
  4.为了防止鱼会粘锅，锅里撒少许盐
• 第五步
  5.鱼块放入锅中，煎至金黄
• 第六步
  6.一边煎好后，用筷子把鱼块依次翻身煎别一边
• 第七步
  7.鱼全部翻身后，依次将姜片，干辣椒段，干花椒放入锅中
• 第八步
  8.然后锅里填适量的水，生抽，盐。
• 第九步
  9.最后放入葱条。小火把汤汁收干！
• 第十步
  10.起锅可以吃了！低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化