美味的清蒸鲈鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.21 07:08

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主料

• 鲈鱼 ：1条

辅料

• 生抽 ：适量
• 水 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 油 ：适量
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鲈鱼收拾干净备用
• 
  第二步
  2.鱼肚子里塞上姜丝去腥
• 
  第三步
  3.上汽后大火蒸15分钟
• 
  第四步
  4.生抽白糖和水调好
• 
  第五步
  5.鱼蒸好后淋上汁，码上葱丝，在淋上热油就好了
• 
  第六步
  6.淋上热油就ok了

烹饪技巧

• 没什么技巧

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清蒸鲈鱼

36

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清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼，其中鲈鱼富含着丰富的营养，营养价值相当的高，含有很高的DHA，和猪脑有着同样补脑的功效。火候刚好的鲈鱼，它会细嫩爽滑。……

包含食材

• 火腿肠
• 小葱
• 香菇
• 鲈鱼
• 香菜

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