美味的清蒸鲈鱼

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.11 11:50

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主料

• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 鲈鱼 ：一条

辅料

• 猪油 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鲈鱼洗净放入盘中
• 
  第二步
  2.烧开水，放入鲈鱼，大火蒸十分钟
• 
  第三步
  3.蒸好的鲈鱼洒上葱花，洒生抽
• 
  第四步
  4.烧热油锅
• 
  第五步
  5.热油淋到鲈鱼身上，即可

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清蒸鲈鱼

36

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清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼，其中鲈鱼富含着丰富的营养，营养价值相当的高，含有很高的DHA，和猪脑有着同样补脑的功效。火候刚好的鲈鱼，它会细嫩爽滑。……

包含食材

• 火腿肠
• 小葱
• 香菇
• 鲈鱼
• 香菜

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