营养包子

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.16 06:11

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主料

• 自发粉 ：500

辅料

• 四季豆 ：适量
• 啤酒 ：适量
• 胡萝卜 ：半个
• 土猪肉 ：200
• 面粉用水 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 老抽 ：一小勺
• 豆腐 ：300

具体步骤

• 
  第一步
  1.自发粉用温水和成团。盖上湿布醒发。
• 
  第二步
  2.肉末加点水搅打上劲，加点啤酒蒜拌匀。
• 
  第三步
  3.加豆腐、胡萝卜、四季豆、盐、老抽拌匀。
• 
  第四步
  4.面团揪成均匀的剂子，擀成中间厚边缘薄的圆片（不圆也没事，我偶尔擀的不像样）。
• 
  第五步
  5.包成形。
• 
  第六步
  6.放笼屉里蒸二十分钟。
• 
  第七步
  7.蒸熟喽！

烹饪技巧

• 自发粉用温水调更容易醒发。

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营养包子

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营养包子相信许多人都很爱吃吧。又鲜又香，隔着老远就能闻到营养包子的香味，口感特别不错。小包子特别可爱，让人看了就很有食欲，吃起来口感也很棒，怎么吃都吃不腻，拿来……

包含食材

• 香菇
• 中筋面粉
• 马蹄
• 五花肉
• 蒜苗

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