养颜的山药炒木耳

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.29 03:37

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主料

• 山药 ：250
• 黑木耳 ：250

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木耳浸泡一下
• 
  第二步
  2.倒入油锅
• 
  第三步
  3.加入适量的盐
• 
  第四步
  4.加入适量的水
• 
  第五步
  5.因为山药不容易熟，所以盖锅烧一下
• 
  第六步
  6.差不多可以起锅了

烹饪技巧

• 烧的久一点，软了更加好吃

536

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山药炒木耳

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包含食材

• 山药
• 黑木耳

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