香飘十里的银耳莲子羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.01 07:19

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.银耳，莲子用温水泡一个小时左右，洗干净
• 
  第二步
  2.红枣，核桃，米仁洗干净，并把银耳，莲子一起放电饭锅煮一个半小时，闷半个小时
• 
  第三步
  3.根据自己口味调入冰糖

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银耳莲子羹

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银耳莲子羹是一道广受好评的广东甜品，因为可以润肺养胃、美容养颜，深受女孩子们的喜爱，而且还是夏天清肺下火的保健食品。银耳莲子羹口感浓甜润滑，美味可口，而且银耳和……

包含食材

• 冰糖
• 枸杞
• 莲子
• 银耳

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