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色香味俱全的茭白炒肉丝
色香味俱全的茭白炒肉丝

色香味俱全的茭白炒肉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.13 10:20

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主料

辅料

具体步骤

  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.准备好所需食材。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.将茭白洗净刨去老皮,切成细丝。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.将夹心肉洗净后切成肉丝,大葱斜切成片,姜切细丝。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.青红椒洗净后切丝。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.将肉丝事先腌好,放适量的姜末、葱花及生粉,抓匀。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.炒锅烧热后,放适量植物油,将肉丝翻炒变色,淋入适量生抽炒匀后盛出。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.将青红椒、大葱、姜丝焙出香味。这时可以不放油,喜欢用干锅煸炒出青红椒的香味。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.倒入适量植物油,放茭白、盐翻炒。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.放入肉丝、少许生抽翻炒入味。
  • 色香味俱全的茭白炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.装盘盛出。

烹饪技巧

  • 挑选茭白时,以外形肥大、新鲜柔嫩、肉色洁白、带甜味者为最好。质量好的茭白,体形均匀,色泽洁白,质地脆嫩,无灰心,反之,质量就差。

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