独特的荷兰豆炒肉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 08:18

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主料

• 荷兰豆 ：
• 瘦肉 ：

辅料

• 葱末 ：
• 蒜末 ：

具体步骤

• 
  第一步
  1.荷兰豆去掉头尾和筋，清水干净，泡水备用
• 
  第二步
  2.猪瘦肉切丝
• 
  第三步
  3.葱蒜切末备用
• 
  第四步
  4.坐锅烧热放油，爆香葱蒜末
• 
  第五步
  5.放入肉丝翻炒一会儿
• 
  第六步
  6.把沥干的荷兰豆倒进去，翻炒片刻
• 
  第七步
  7.加入些许盐，鸡精，生抽，翻炒均匀，即可出锅

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荷兰豆炒肉

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荷兰豆炒肉口感鲜美，看起来是比较的清淡，没有什么特色但是口味真的很不错，它是用荷兰豆与猪肉做成的，荷兰豆对胃有一定的好处，同时食欲不好的人也可以经常食用，它适合……

包含食材

• 荷兰豆
• 瘦肉

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