登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜茄汁菜花
家常菜茄汁菜花

家常菜茄汁菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.03 02:09

  • 1566人看过
  • 184
  • 收藏

主料

辅料

  • 番茄酱90
  • 生抽 :15ml
  • 葱 :10
  • 白糖 :6
  • 小香葱 :10
  • 葵花籽油 :20ml
  • 10

具体步骤

  • 家常菜茄汁菜花的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材:菜花、番茄酱、葱姜、小香葱、生抽、葵花籽油、白糖。
  • 家常菜茄汁菜花的做法图解二
    第二步
    2.菜花洗净掰小块、葱姜切丝、小香葱切末、倒好15毫升生抽、称好6克白糖和90克番茄酱备用。
  • 第三步
    3.捷赛锅胆内加入20毫升葵花籽油。
  • 第四步
    4.把葱姜丝散开铺在锅底。
  • 家常菜茄汁菜花的做法图解五
    第五步
    5.然后铺好掰碎的菜花,加入6克白糖。
  • 第六步
    6.再加入15毫升生抽。
  • 家常菜茄汁菜花的做法图解七
    第七步
    7.把番茄酱淋在菜花上。
  • 家常菜茄汁菜花的做法图解八
    第八步
    8.盖好盖子,开电源选干锅功能,自动锅开始工作。
  • 第九步
    9.中途翻锅一次,令料汁均匀的裹满菜花,待菜花快要达到你满意的软硬程度了,就打开锅盖收汁,收汁结束时加入小香葱末翻匀即可出锅。

烹饪技巧

  • 1做这道菜不用加水,靠食材和调料的水分足以。2因为生抽和番茄酱都有咸味,所以不必再加盐了。

184

收藏

分享
冰雪李二塘

冰雪李二塘

共有473个成果

TA的其他成果

美味泡椒凤爪
卡通叉烧料理
梅菜蒸鱼
哈雷杯升级版大蛋极
酸甜的番茄酱炒蛋的做法
好吃的不腻的青椒炒肉
家常版绿豆薏仁汤
糖醋排骨蕃茄酱版
查看全部
茄汁菜花 茄汁菜花
22
已被2969人参考

茄汁菜花,这是一道非常美味的家常菜品。菜花吃起来脆脆的,配上茄汁略带一些酸味,让人吃的停不下来。茄汁菜花的制作方法十分简单,在许多家里,都会备上这么一道茄汁菜花……

包含食材
发表评论需要登录

评论