诱人的干锅花菜

具体步骤

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  第一步
  1.准备好食材
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  第二步
  2.炒锅烧热后，倒入芥花油和葱沫，出香味后，再放入花菜
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  第三步
  3.煸炒变色后，滴少许清水和1小勺食盐，翻炒后盛起备用
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  第四步
  4.再滴油，爆香青椒和胡萝卜片盛起
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  第五步
  5.同样再滴油，双面煎香藕片后盛起
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  第六步
  6.最后再滴入芥花油，爆香葱姜，倒入麻辣香锅调料
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  第七步
  7.炒至完全整合
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  第八步
  8.倒入刚刚全部炒熟的蔬菜
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  第九步
  9.大火快速炒拌均匀
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  第十步
  10.盛入碗中，趁热食用