美味营养的黑芝麻汤圆

具体步骤

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  第一步
  1.黑芝麻在锅里炒至噼里啪啦的响，就炒熟了，放凉备用
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  第二步
  2.用料理机研磨怀打成芝麻粉
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  第三步
  3.七八十度热水一点点加入糯米粉中，揉成偏软的面团
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  第四步
  4.把糯米团装入袋子静置20分钟
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  第五步
  5.黑芝麻粉加水怡、蜂蜜，如果觉得不甜可以加点糖拌匀
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  第六步
  6.把黑芝麻馅团成10克左右的圆球
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  第七步
  7.把糯米团分成15克左右的小圆球
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  第八步
  8.用手按扁一个面团
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  第九步
  9.把黑芝麻球放面皮中间，包起来
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  第十步
  10.把汤圆滚圆
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  第十一步
  11.也可以包成彩色的
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  第十二步
  12.水开下入汤圆中大火煮至汤圆浮起就熟了
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  第十三步
  13.捞出即可食用