香气浓郁的蒜苔炒肉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.19 12:28

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主料

• 蒜苔 ：300
• 炖肉块 ：6块

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.蒜苔切段，肉切片
• 
  第二步
  2.锅里放油，油热放肉片炒
• 
  第三步
  3.加入1小勺酱油提色提味
• 
  第四步
  4.加入蒜苔炒
• 
  第五步
  5.加入1小勺盐炒匀
• 
  第六步
  6.加入鸡精即可
• 
  第七步
  7.盛出。

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蒜苔炒肉

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蒜苔炒肉是一道十分常见的家常菜。蒜苔是一种富含多种维生素的蔬菜，对人体十分有益。蒜苔与肉放在一起用酱油炒可以使蒜苔本身的清香更加容易挥发出来。香喷喷的肉以及爽脆……

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