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(天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗
(天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗

(天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.10 02:48

芦笋是一种营养价值相当高的蔬菜之一,不仅含有很高的蛋白质,而且还富含很多种对身体有益的矿物质。而鹅胗就是鹅的胃,不仅具有相当高的药用价值,且味道十分美味。榨菜丝芦笋炒鹅胗就是一道脍炙人口的佳肴,味道鲜美,油而不腻,很受人的喜爱。

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主料

  • 芦笋95
  • 榨菜丝 :50
  • 熟鹅胗 :85

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解一
    第一步
    1.食材:榨菜丝、芦笋(已清洗折段)、熟鹅胗(已切片)
  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解二
    第二步
    2.将芦笋下入清水锅中焯开,捞出。
  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入榨菜丝和焯好的芦笋翻炒翻炒。
  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入切好的熟鹅胗翻炒一下。
  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解五
    第五步
    5.然后,加适量的盐。
  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解六
    第六步
    6.加适量的味精。
  • (天鹅起舞)榨菜丝芦笋炒鹅胗的做法图解七
    第七步
    7.调味炒匀,即成。

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榨菜丝芦笋炒鹅胗 榨菜丝芦笋炒鹅胗
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