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新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷
新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷

新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.05 08:11

泥状的虾仁Q软弹牙,搭配细腻鲜香的五花肉泥,以煎金黄柔软的香醇鸡蛋薄饼包裹成卷,层层细腻丰富的口感叠加,蒸熟的新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷既松软又紧实。新鲜的虾仁、猪肉、鸡蛋都是营养丰富的美食,将其搭配在一起不仅充分发挥其营养价值,咬一口更是唇齿留香。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解一
    第一步
    准备食材:鲜虾3只、鸡蛋1个、猪肉60g
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解二
    第二步
    将鲜虾洗净,去头去尾去壳去虾线
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解三
    第三步
    然后将虾仁剁成虾泥
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解四
    第四步
    猪肉切成小块放入搅拌机中,搅成肉馅
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解五
    第五步
    肉馅搅拌好后倒入碗中备用
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解六
    第六步
    然后将剁好的虾泥和肉馅混合
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解七
    第七步
    然后倒入少许无添加酱油调味。这一步不是必须的哟,如果口味很清淡,调料也不用加了 PS: 虾仁本身已经很鲜了,所以只需要一点点酱油就可以了。
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解八
    第八步
    将虾泥和肉馅顺时针搅拌均匀。 PS:如果想要蒸出很嫩的口感,肉馅和虾肉一定要搅拌得特别细腻哦,否则蒸出来的肉卷还是硬硬的
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解九
    第九步
    在碗中打入一个鸡蛋,然后打散
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十
    第十步
    然后将鸡蛋液倒入锅中,然后迅速晃动锅身,使蛋液平铺在锅中。一面煎定型后,翻至另一面。 PS: 煎蛋要用不粘锅噢,如果家中的平底锅容易粘锅,记得要在锅底刷一层油来防粘!另外,煎蛋的时候要小火煎,否则蛋饼容易糊,这道菜一定不要将蛋饼煎得太老,否则卷起来的时候容易折断。
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  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十一
    第十一步
    蛋饼煎好后取出,放到砧板上
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十二
    第十二步
    .将虾仁猪肉馅均匀地平铺在蛋饼上。 PS: 如果拿勺子摊平的话肉馅很容易粘在勺子上,不好摊平,宝妈可以直接用手摊平,会更方便一些。
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十三
    第十三步
    然后将蛋饼卷起来。 PS: 卷起的时候最好中间不要留有缝隙,稍微卷得紧一些,否则切成小卷的时候很松散
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十四
    第十四步
    将蛋卷放入蒸锅中,蒸15分钟。
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十五
    第十五步
    .蒸的过程中蛋卷会有些膨胀,不用担心,稍微冷却一下就好了。蒸的过程会有很多水分进到肉卷里,也是让肉卷更嫩的小窍门。
  • 新鲜柔软虾仁猪肉蛋卷的做法图解十六
    第十六步
    将蒸好的虾仁猪肉蛋卷切成适合宝宝食用的小卷

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虾仁猪肉蛋卷 虾仁猪肉蛋卷
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已被2106人参考

这是一道比较容易上手的菜,营养价值也比较高,而且口感清淡,不油腻,宝宝比较爱吃,虾仁的口感爽滑鲜嫩,配上精选的瘦肉搅拌均匀,煎炒后用蛋皮进行卷裹,q弹的虾仁和猪……

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