凉拌莴苣丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.04 06:52

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主料

• 莴苣 ：100
• 熟芝麻 ：2小勺

辅料

• 香油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 胡椒粉 ：少许
• 醋 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料，莴苣洗净切丝
• 
  第二步
  2.放一勺盐腌制20分钟出水，挤干水分。
• 
  第三步
  3.倒一勺生抽
• 
  第四步
  4.滴一勺香油
• 
  第五步
  5.撒少许胡椒粉
• 
  第六步
  6.滴少许醋
• 
  第七步
  7.撒上芝麻拌匀即可
• 
  第八步
  8.装盘装饰一下。

烹饪技巧

• 莴苣丝可以用开水烫一下，也可以不烫，直接用盐腌制。

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凉拌莴苣丝的做法

15

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凉拌莴苣丝的做法实在是通俗易懂的，莴苣丝是一种极具营养价值的美食，它的制作方法也是非常的通俗易懂，它的营养价值不必说，连那香味也是一直萦绕在鼻边，久久不曾散去的……

包含食材

• 莴苣

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