凉拌麻辣黄瓜丝~完美冷盘

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.12 11:22

凉拌麻辣黄瓜丝是一道制作十分简单的正餐前的冷盘，主要用到的食材是黄瓜，黄瓜含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃蠕动，有助于人们消化吸收呢，而且微微的麻辣的味道真的是十分美味的呢，还在等什么呢，快来尝尝这样美味的呢！

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主料

• 黄瓜 ：1根

辅料

• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 花椒粉 ：适量
• 醋 ：适量
• 生抽 ：适量
• 葱 ：适量
• 十三香 ：适量
• 酱油 ：适量
• 辣椒粉 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  取黄瓜1根洗净。
• 第二步
  碗中放进辣椒粉花椒粉胡椒粉盐葱蒜生抽味极鲜十三香等调味料，再倒入一汤匙油辣子摊匀。
• 第三步
  黄瓜切丝入调拌盆中，倒入碗中调料拌匀。
• 第四步
  入味10分钟左右就可以吃了。

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凉拌麻辣黄瓜丝

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凉拌麻辣黄瓜丝一道家常菜，制作简单，把黄瓜切丝加调料拌一下即可，喜欢吃辣的可以加辣椒，这种做法基本上保持了食材的原汁原味，营养不会大量流失，吃起来特别入味，清香……

包含食材

• 黄瓜

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