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美味可口的肉丝炒杏鲍菇丝
美味可口的肉丝炒杏鲍菇丝

美味可口的肉丝炒杏鲍菇丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.01 04:20

肉丝炒杏鲍菇丝 的主要食材是杏鲍菇和猪肉。这道菜荤素结合,营养均衡,老少皆宜。杏鲍菇本身所具有的香味和各种颜色的时蔬搭配起来,不仅颜值很高,而且美味可口。在家里的餐桌上摆上各种时蔬,更能凸显对健康的向往与追求,动手制作吧。

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主料

辅料

  • 花生油2汤匙
  • 1小块
  • 蒜 :2瓣
  • 香芹 :1棵
  • 玉米淀粉1茶匙
  • 生抽 :2茶匙
  • 蚝油 :2茶匙
  • 食盐 :1.5茶匙

具体步骤

  • 第一步
    瘦肉切丝用少量油、生抽、淀粉加少许水抓匀
  • 第二步
    把杏鲍菇切丝,香芹洗净切段,姜切丝,蒜切粒
  • 第三步
    用适量生抽、盐、白糖、蚝油、淀粉加少许温水搅匀调成小半碗调味汁备用
  • 第四步
    起油锅把肉丝下锅滑炒至变色后取出备用
  • 第五步
    锅中留底油,把姜、蒜下锅煸香出味
  • 第六步
    把杏鲍菇下锅翻炒均匀
  • 第七步
    杏鲍菇炒5分钟左右变软时加入炒好的肉丝
  • 第八步
    加入芹菜段
  • 第九步
    把调味汁加入锅中大火翻炒收汁即可

烹饪技巧

  • 杏鲍菇在炒制过程中容易出水,很多人会提前焯水,不过这样营养和鲜味容易流失,所以直接炒比较好些。

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淡淡的味道

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肉丝炒杏鲍菇丝 肉丝炒杏鲍菇丝
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