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家常炆羊肉的做法
家常炆羊肉的做法

家常炆羊肉的做法

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.18 12:48

家常炆羊肉的做法,它的营养价值和药用价值非常高,而且容易消化和吸收,经常吃能提高身体抵抗力,对治疗产后贫血也是效果很好的。加上白萝卜可以去膻味。一般人群都可食用,只是感冒发烧的人群不能食用。羊肉吃多了也是上火的,所以隔三差五的吃点可以

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 辣椒适量
  • 葱姜 :适量
  • 桂皮 :适量
  • 八角适量
  • 大料 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    ,1.羊排焯水,洗净,焯水的时候放半个苹果,能帮助去除膻味;
  • 第二步
    2.锅内烧油,糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香,放入羊肉翻炒片刻
  • 第三步
    3.加水大火烧开,小火焖一个小时;
  • 第四步
    4.放入切好的白萝卜块,加盐再焖半个小时就行了

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炆羊肉的做法 炆羊肉的做法
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炆羊肉的做法其实十分的简单易学上手,炆羊肉是一道美味而且健康的家常菜,羊肉特别适合在冬天吃,但是羊肉的吃法多种多样,炆羊肉就是一种很不错的选择,羊肉味道鲜美,红……

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