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清炖三宝
清炖三宝

清炖三宝

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.12 12:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将材料洗净用热水汆烫捞起,再用冷水洗净后沥干备用。
  • 第二步
    2. 将红枣用清水洗净沥干备用。
  • 第三步
    3. 所有材料及调味料一起放入炖锅中加盖蒸熟(外锅放2杯水),取出即可食用。

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