滋补人蔘鸡饭

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.06 11:53

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主料

• 五谷米 ：2杯
• 去骨鸡腿肉 ：400公克
• 人蔘鬚 ：10公克
• 水 ：3杯
• 沙拉油 ：2大匙
• 盐 ：1小匙

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 五榖米洗净放入电子锅中，加入水浸泡约30分钟，备用。
• 第二步
  2. 去骨鸡腿肉洗净切粗丝，放入滚沸的水中汆烫后捞出沥干水份备用。
• 第三步
  3. 人蔘鬚剪短备用。
• 第四步
  4. 于作法1锅中加入所有调味料，舖上作法2去骨鸡腿肉粗丝和作法3人蔘鬚，按下煮饭键煮至熟。
• 第五步
  5. 待作法4煮熟后打开电子锅拌匀即可。

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