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可口枸杞百合芦笋
可口枸杞百合芦笋

可口枸杞百合芦笋

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.14 12:35

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主料

  • 芦笋150公克
  • 香菇3朵
  • 生姜 :1小段
  • 沙拉油 :2小匙
  • 百合30公克
  • 药材 :1钱
  • 盐 :1小匙
  • 鸡精粉 :1/2小匙

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 香菇洗净去蒂切细条状,生姜切小片,备用。
  • 第二步
    2. 芦笋削去老根部及粗皮,切5公分长段,放入滚水中烫熟后捞起并洗净沥干;枸杞洗净泡软沥干,备用。
  • 第三步
    3. 取一中华锅,将锅烧热,倒入沙拉油,油温热后,加入步骤1的香菇及姜片爆香,再加入步骤2的芦笋、枸杞及百合和所有调味料翻炒4~5分钟炒至熟软即可。

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痴出食尚

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