银耳汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.06.18 05:17

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主料

• 雪耳 ：适量
• 黄豆 ：适量
• 枸杞 ：适量
• 红枣 ：适量
• 陈皮 ：适量
• 姜片 ：适量
• 蜜枣 ：适量
• 百合 ：适量
• 鲫鱼一条约 ：500g
• 生姜 ：10g

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将汤料洗净用清水泡30-60分钟
• 第二步
  2. 选新鲜鲫鱼一条（约400克）洗净，煎至半熟
• 第三步
  3. 将浸泡过的汤料与鱼一同放入汤锅内，用大火煲30分钟
• 第四步
  4. 再改用小火煲1-2小时后，根据各人喜好加盐调味即可享用美味的鲫鱼煲银耳汤了

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