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鲜虾仁菠菜卷
虾仁菠菜
虾仁菠菜

虾仁菠菜

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.01 11:54

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主料

辅料

  • 花椒面 ：适量
  • 干红辣椒 ：适量
  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 虾仁解冻，洗净
  • 第二步
    2. 菠菜要成段，淖水去草酸，捞出控干净水。
  • 第三步
    3. 锅中加油，放入红辣椒，花椒面，放入虾仁炒出香味。
  • 第四步
    4. 放入菠菜翻炒片刻，加盐。
  • 第五步
    5. 营养美味的虾仁菠菜出锅了

烹饪技巧

  • 菠菜要事先淖一下，去除草酸。菠菜最好在早晨和中午吃，不要在晚上吃。

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鲜虾仁菠菜卷 鲜虾仁菠菜卷
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已被2248人参考

鲜虾仁菠菜卷我们在制作这道菜的时候，可以在里面放上很多的虾仁，也可以在制作的过程中多加些酱油，才会让它的味道变得特别的好。我们选择放菠菜的时候也可以在里面多加上……

包含食材
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