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1.虽然这是一款粥,可是切记不要加米,大米含有湿气,湿性粘稠,与红豆薏仁功效相克,白费力气。2.因为用于消除水肿,减肥。所以没有添加任何调料,有需要的豆友可以根据个人不同的体质加红枣,山药,桂圆,花生等。比如我妈妈就爱加冰糖。
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黑红豆薏仁粥,红豆相思。是人们对红豆寄予的美好想象,红豆小小的外表,却拥有着神奇的美味,做为豆类家族,红豆长得独具特色,没有其他豆类那样偏近蔬菜的颜色,没有其他……
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