谷物香蕉奶昔套餐

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.07 08:00

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主料

• 牛奶 ：200ml
• 香蕉 ：1根
• 全麦谷物 ：5
• 全麦面包 ：1片
• 奶酪 ：一块

辅料

• 如:盐 ：如:1勺

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好所需材料。
• 第二步
  2. 香蕉切块或者掰成小块。
• 第三步
  3. 香蕉块放入搅拌机，倒入牛奶。
• 第四步
  4. 搅拌机搅打1分钟左右。
• 第五步
  5. 把香蕉奶昔倒入杯中，加上一勺全麦谷物。
• 第六步
  6. 最后把面包一分为四，涂抹上奶酪即可。

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