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海鲜乱炖一锅鲜做法有哪几种

甘华英17 分类:烹饪技巧 时间:2021-09-10 12:48 5996 人浏览
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关于海鲜乱炖一锅鲜做法有哪几种的1条回复
  • 咨询该网友 唯独我入眼~

    2021-09-10 13:01

    海鲜乱炖一锅鲜做法有哪些:用料 大墨鱼1只 小鲍鱼8只 虾1斤 虾菇半斤 大闸蟹或梭子蟹4只 蛏子半斤 鲜牡蛎肉3两 花蛤半斤 五花肉3-4两 白萝卜1颗 土豆3个 白菜花半颗 冬笋1颗 鲜香菇8颗 姜一大块 小葱若干 鲍汁若干 蚝油若干 料酒少许 盐少许 步骤 1 各类海鲜、蔬菜洗净切配,虾头取下备用; 步骤 2 量大的话要准备不锈钢脸盆和带孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了); 步骤 3 白萝卜厚切铺在脸盆底,土豆一样厚切往上铺,鲜香菇、冬笋和白菜花也铺上; 步骤 4 五花肉下锅炒至猪油渣状后倒入装好蔬菜的盆内; 步骤 5 利用锅内余油入姜爆香后翻炒鲍鱼和墨鱼,半熟时加适量料酒、鲍汁、蚝油和一点盐,全熟后出锅备用; 步骤 6 锅不要清洗直接炒虾头,出香味后加水熬制海鲜高汤(汤多了可以炒菜用),在这个步骤要加适量盐; 步骤 7 把蟹、虾、虾菇、鲜牡蛎肉等海鲜摆入盆内加入高汤(盆的三分之二)开大火; 步骤 8 摆上炒制的鲍鱼和目鱼,盖上锅盖,开锅后约十五分钟左右关火,加葱段即大功告成啦。 小贴士 PS.吃的时候像小火锅一样放在电磁炉上小火保温更美味哦
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