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叉烧肉(家庭版)
叉烧肉(家庭版)

叉烧肉(家庭版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 09:52

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主料

  • 里脊肉 :600

辅料

  • 叉烧酱 :3大勺
  • 蜂蜜适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解一
    第一步
    1.将里脊肉洗净。用叉子插些小洞,以便入味。
  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解二
    第二步
    2.将叉烧酱厚厚地涂抹在里脊肉上。
  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解三
    第三步
    3.装入保鲜袋,放入冰箱冷藏室腌制一夜。
  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解四
    第四步
    4.将腌制好的里脊肉取出,放在烤架上涂抹一层叉烧酱。
  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解五
    第五步
    5.预热烤箱至200度,烤盘中铺上油纸,放于烤箱底层,烤架放于中层,烤20分钟。
  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解六
    第六步
    6.取出后将肉翻面,刷一遍剩余的酱汁,继续烤20分钟左右至肉熟透,取出后再刷一遍蜂蜜,烤20分钟。
  • 叉烧肉(家庭版)的做法图解七
    第七步
    7. 晾至微凉即可切片食用。

烹饪技巧

  • 1、在腌肉时用手给肉做做按摩,可以使其吸收酱汁更快。2、腌制时间长一些,肉就比较入味和上色,个人建议腌制时间不少于12小时。3、烤盘上放油纸,用来接烤肉时掉下的油,这种油黑黑的不好清洗,不要直接用烤盘接。

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