小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

很喜欢的鱼香茄子
很喜欢的鱼香茄子

很喜欢的鱼香茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:11

  • 2738人看过
  • 628
  • 收藏

主料

  • 圆茄子 :1个

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 香油 :少许
  • 郫县豆瓣酱 :30
  • 姜末 :适量
  • 生抽 :10ml
  • 香醋 :10ml
  • 水淀粉 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :1根
  • 蒜瓣 :6个
  • 白糖 :10
  • 青椒1个

具体步骤

  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的有的食材。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解二
    第二步
    2.茄子去皮切条,加盐腌制。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解三
    第三步
    3.豆瓣酱剁细碎,葱姜蒜切碎,青椒切块。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解四
    第四步
    4.取一个小碗加入生抽,香醋,糖,鸡精,和一般的葱姜蒜,拌均匀。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解五
    第五步
    5.茄子腌制15-20分钟左右后,挤去水分。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解六
    第六步
    6.炒锅倒油烧热,放入茄子条翻炒。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解七
    第七步
    7.用中小火翻炒至茄子变软。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解八
    第八步
    8.然后茄子拨在一边,放入郫县豆瓣酱炒香。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解九
    第九步
    9.再加入一般的葱姜蒜炒香。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解十
    第十步
    10.和茄子一起混合翻炒2-3分钟。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.然后加入调料汁继续翻炒。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解十二
    第十二步
    12.再加入青椒块翻炒片刻。
  • 很喜欢的鱼香茄子的做法图解十三
    第十三步
    13.淋入水淀粉翻炒均匀,在淋入少许香油翻炒后关火。

烹饪技巧

  • 用盐腌制茄子,即可让其入味,也能减少茄子吸油。茄子翻炒是不要用大火,中小火慢慢翻炒至茄子变软,然后再放入人调味料,这样茄子口感才好。炒至豆瓣酱的时候也要用中小火,不要打火,以免豆瓣酱粘锅炒糊了。加入豆瓣酱翻炒茄子的时候也可以加少许水多翻炒片刻,保证茄子软嫩的口感。调料汁中盐可以不再放了,茄子已经腌制过,豆瓣酱已经很咸了。

628

收藏

分享