家常菜蒜香南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:06

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主料

• 南瓜 ：350

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜蓉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜洗净去皮切块
• 
  第二步
  2.蒜剁成蒜蓉
• 
  第三步
  3.煮热油锅放入蒜蓉煸炒香
• 
  第四步
  4.倒入切好的南瓜块煸炒
• 
  第五步
  5.煮至南瓜变软放入盐煸炒均匀即可

烹饪技巧

• 南瓜不要煮太烂

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• 南瓜

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