家常的蒜香菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 04:43

• 2735人看过
• 952
• 收藏

主料

• 菠菜 ：500

辅料

• 味精 ：1
• 盐 ：4
• 油 ：5

具体步骤

• 
  第一步
  1.把菠菜洗干净。
• 
  第二步
  2.把菠菜滤水。
• 
  第三步
  3.把菠菜放入锅里炒。
• 
  第四步
  4.加点盐。
• 
  第五步
  5.加点蒜。
• 
  第六步
  6.加点味精。
• 
  第七步
  7.炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

• 少放点盐，不然会咸。

952

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

爱上美食

共有479个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜香菠菜

16

已被2624人参考

蒜香菠菜是非常普遍的家常菜。比起清炒菠菜，加了蒜末增添了这道菜的特色，味道也提升了。而且菠菜含有丰富的胡萝卜素和维生素等多种营养素，老少皆宜。菠菜不仅有食用价值……

包含食材

• 菠菜

相关做法

菠菜

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

热门推荐

• 中午吃什么家常
• 黑米的功效
• 干鱼仔怎么做好吃
• 凉拌黄西菜的做法大全图解
• 玉米窝窝头
• 水蒸蛋的做法
• 葱油拌面
• 南瓜饼的做法怎么做

全部其他的“蒜香菠菜”做法

• 
  东方厨醋
• 
  钱大米
• 
  茄子会说话
• 
  馋嘴勒

家常的蒜香菠菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……