小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

白萝卜鱿鱼排骨汤
白萝卜鱿鱼排骨汤

白萝卜鱿鱼排骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.31 08:44

白萝卜非常的香脆可口,而且现在从事的是大萝卜,鱿鱼排骨汤,可谓是荤素搭配,营养非常的均衡对于女性来说,具有一定的滋补的功效,还可以养颜美容,排骨汤,其中富含丰富的一种维生素b有效地促进,骨骼成熟等等。

更多详情
  • 3340人看过
  • 1227
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.排骨加热水洗净
  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.白萝卜去皮洗净半个
  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.排骨洗净放到电饭锅里加入鱿鱼
  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.盖上盖炖上一小时加入萝卜
  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.炖了两小时,加入调料
  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.排骨汤好了
  • 白萝卜鱿鱼排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.好喝

烹饪技巧

1227

收藏

分享
会做菜的鱼

会做菜的鱼

共有458个成果

TA的其他成果

元宝肉-不一样的元宝肉
好吃的芒果布丁
家常版烤黄花鱼
蜂蜜柠檬香煎三文鱼
鸡脯肉热汤面
泰式蝦餅
四川冒菜
支竹焖猪手
查看全部
白萝卜鱿鱼排骨汤 白萝卜鱿鱼排骨汤
1485
已被6914人参考

白萝卜可促进消化,是一种食疗的蔬菜,鱿鱼能有效缓解疲劳,排骨含有蛋白和大量骨胶原,可以为人们提供钙质,将白萝卜放入煲内,加入鱿鱼、干贝和排骨,炖上两个小时,食用……

包含食材
热门项目: