好吃的手抓饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.10 10:39

手抓饼，这是一个经常当作早餐或者小吃下午茶食用的面饼，主要用面粉外加以一些肉类或者菜类制成的一种食品。是搭配豆浆牛奶食用的一种完美食品，因为可以用手抓着吃而得名，是很多人早餐的不二选择，具有强大的销售市场。

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主料

• 鸡蛋 ：1个
• 饼皮 ：1块
• 火腿肠 ：1根

辅料

• 番茄酱 ：1勺
• 沙拉酱 ：1勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料
• 
  第二步
  2.火腿肠下锅煎制
• 
  第三步
  3.煎制饼皮
• 
  第四步
  4.鸡蛋打散
• 
  第五步
  5.摊成蛋饼
• 
  第六步
  6.放在饼上
• 
  第七步
  7.抹酱
• 
  第八步
  8.卷起，完成

烹饪技巧

• 把鸡蛋做成蛋皮，而不是直接摊在饼皮上，更好吃

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浅笑厨海

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手抓饼

19

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手抓饼现在已经遍布各地，学校门口、地铁门口只要是人多可以摆摊的地方都有它的存在。特别是学校门口的很多手抓饼小摊贩可能卫生是不过关的，所以很多家长可以学校做这道菜……

包含食材

• 面

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