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串烧
串烧

串烧

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.10 03:56

串烧是以各种蔬菜,水果,肉类切成小块串在竹签上,加以各种佐料放在油锅中炸制而成的美味食物。其色,香,味俱全,是大人,小孩都爱的食物,也是街边深受大众喜爱的美食。但因其在油锅中炸制,肥胖及爱美人士请尽量少食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备菠萝,彩椒。
  • 第二步
    菠萝,彩椒和鸡肉切粒,(鸡脾肉去骨去皮,用白,胡椒粉和鸡粉腌上20分钟以上)
  • 第三步
    用竹签把所有食材串起,(串法按個人喜好串)
  • 第四步
    不粘锅中热油,把串烧放入锅中煎,煎至鸡肉熟,撒上黑椒碎和味椒,盛出即可食用。

烹饪技巧

  • 炸制串烧时一定不要高温油下锅,不然很快就会炸胡。

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串烧 串烧
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串烧味美可口,得到许多人的喜爱。将里脊肉切块,然后加入食盐、料酒、胡椒粉进行腌制。腌制成功后,用食用级竹签穿起成串,放入油锅中烹炸,炸至肉质鲜嫩成熟后捞出,控掉……

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