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可口的干煸刁子鱼
可口的干煸刁子鱼

可口的干煸刁子鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 01:19

干煸刁子鱼美味可口,色香味俱全,肉质鲜嫩,很有卖相。其营养丰富,鱼肉含有大量的蛋白质,适合正在长身体的学生食用,既补身体又能补大脑,而且好吃不贵,在家中制作最适合不过了,它也是一道宴待客人的家常菜,是时候表现你自己了,赶紧行动起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将新鲜鱼处理好,加盐,胡椒,花椒油腌制一小时晒干,备好作料
  • 第二步
    2、锅中入油和姜末,鱼摆放好锅中,炸制一面金黄翻面
  • 第三步
    3、翻面后再加入一次油,加花椒,辣椒蒜和鱼一起炸
  • 第四步
    4、炸到两面金黄入鸡精,胡椒再入白糖,醋起锅
  • 第五步
    5、撒上葱花即可,酥酥的香香的

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干煸刁子鱼 干煸刁子鱼
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干煸刁子鱼算是一道营养价值高的菜肴,它的主要食材有刁子鱼,鸡蛋。干煸刁子鱼中的刁子鱼和我们平常在饭店吃的草鱼和金枪鱼的味道差不多,它含有丰富的蛋白质和微量元素。……

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