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美味烤什蔬牛肉串
美味烤什蔬牛肉串

美味烤什蔬牛肉串

准备时间:18分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.06.04 07:45

烤什蔬牛肉串主要是由 牛肉搭配青椒和不同的调味料烹饪而成,所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的,提供人体所需的纤维素,肉类十分充足,提供大家所需要的能量。这道菜肴颜色十分丰富,让这道菜肴看起来就十分吸引。喜欢这种烤什蔬牛肉串可以按照步骤制作。

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主料

辅料

  • 蔬菜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    各色圆椒对半切开,去除中间的籽,竖着切长条,再切成方块。牛肉清洗,切成跟椒块差不多大小的方块,备用。
  • 第二步
    制作腌料,先取15克黑椒牛排酱粉,倒入碗里。
  • 第三步
    牛肉块中加入调好的黑椒牛排腌料汁,混合均匀腌制30分钟以上。
  • 第四步
    上下火。取竹签一根,依次插上椒块、牛肉块、椒块,剩余的酱汁用硅胶刷子刷于表面。串好的牛肉串放烤架,底下放垫好锡纸的烤盘接汁。200度,上下火最上层,烤8-10分钟,中间翻面一次。

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鲜美人生

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烤什蔬牛肉串 烤什蔬牛肉串
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