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美味的糙米小米粥
美味的糙米小米粥

美味的糙米小米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.29 02:41

糙米小米粥是一道非常好吃的一碗粥,我很喜欢吃,因为早上的时候就需要吃的清淡一点,粥就很不错,粥的味道也是各种各样的,我们可以做自己喜欢的粥,所以推荐给大家做糙米小米粥,对肠胃也很好,也容易消化,做法也是很简单的,我很喜欢。

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主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.用的是这种糙米
  • 第二步
    2.糙米洗净备用
  • 第三步
    3.小米准备好
  • 第四步
    4.糙米较难熟,先用水提前浸泡红半小时。
  • 第五步
    5.小米洗干净
  • 第六步
    6.倒入砂锅中。
  • 第七步
    7.加少量食用油,加盖,充电煮约2小时。
  • 第八步
    8.已经很酥烂后就可以盛出食用了。

烹饪技巧

  • 糙米较难熟,要么用砂锅慢火煲,要么用高压锅煮比较合适。

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糙米小米粥 糙米小米粥
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糙米小米粥是一道健康养生的杂粮粥。适合家庭主妇在家做给孩子和家人食用,制作方法简单,糙米熬的时间久一点,可以提前浸泡。这款粥谷香醇厚,养胃,健脾。小米有解压助眠……

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