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营养的麻油鸡汤
营养的麻油鸡汤

营养的麻油鸡汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.09.13 12:25

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主料

  • 北港黑麻油 :2-3大勺
  • 鸡腿 2只

辅料

  • 3-5片
  • 玫瑰盐 :随意
  • 台湾红标米酒 :1-3瓶

具体步骤

  • 第一步
    鸡腿切块,洗净备用。姜切薄片,5片左右就够了。备好黑麻油和红标米
  • 第二步
    倒入黑麻油,开中火,放入姜片。当姜片边缘出现小泡时,就可以准备下鸡腿肉了
  • 第三步
    倒入鸡腿肉后开始炒,为了避免黏锅,要不断拌炒
  • 第四步
    炒到鸡腿肉微微变色后,倒入红标米。这步骤可以加水(我是没加)。然后盖盖煮
  • 第五步
    想吃嫩一点的鸡肉,就煮到鸡腿熟了就可以了。如果害怕味的,可以在鸡腿熟后开盖煮个几分钟,让酒精蒸发

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