小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味翠皮炒鸭肠
美味翠皮炒鸭肠

美味翠皮炒鸭肠

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.05 11:30

  • 2019人看过
  • 12
  • 收藏

主料

  • 西瓜皮 :1000
  • 生鸭肠 :500
  • 豆瓣酱约 :30ML

辅料

  • 色拉油50ML
  • 姜蓉 :20
  • 料酒 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 盐 :少许
  • 白胡椒粉 :适量
  • 鲜罗勒叶子 :适量
  • 姜片 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 把西瓜皮去掉硬皮(去掉硬皮和红瓤之后大约也就只有600克了),洗净切丝,加少许盐腌五分钟,泌去多余的汁水。
  • 第二步
    2. 生鸭肠挑洗干净,加料姜片腌10分钟,切小段氽水备用。
  • 第三步
    3. 热锅加入50ML色拉油,放姜蓉炒香,入豆瓣酱炒至起泡,倒入鸭肠,烹入料用大火翻炒2分钟,倒入切成丝的西瓜皮,翻炒一分钟,加入鸡粉、盐、白胡椒分调味,撒上罗勒叶子即可出锅装盘。

12

收藏

分享
食货天堂店

食货天堂店

共有462个成果

TA的其他成果

抹茶红豆土司
鱼香肉丝
红豆薏米百合清心汤
蜜渍柠檬
家常版炸酱凉面
自制热狗面包
超详细-柔软6寸戚风
自制小狮子面包
查看全部
炒鸭肠 炒鸭肠
945
已被9928人参考

炒鸭肠是一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为韭黄以及鸭肠。韭黄性质温和,味甜,具有壮阳补肾的作用。炒鸭肠柳富含蛋白质,营养价值极高,荤素搭配……

包含食材
热门项目: