热姜芒果鸡沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.07 10:23

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 用个小碗，将酸奶、青柠汁、芒果酸辣酱、米醋、蜂蜜、孜然、胡荽和辣粉混合在一起。
• 第二步
  2. 用中火将橄榄油在锅里烧热。加入鸡肉，姜末和蒜末。炒7-10分钟，适时搅动，直到鸡肉不再是粉红色。
• 第三步
  3. 将芒果，红椒和香葱放入炒锅炒5分钟，直到辣椒变软，芒果热透。然后加入酸奶混合物。舀出放到生菜上即可。

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烤鸡沙拉

1493

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烤鸡沙拉沙拉，是人在夏天生活中非常喜欢的一种防暑降温的一种，嗯，小田实我平常就非常的喜欢吃沙拉，今天早上的沙拉味道可能不太一样，是烤鸡沙拉，再配上其他的一些蔬菜……

包含食材

• 洋葱
• 甜椒
• 黄瓜
• 橄榄

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