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素食元宝饺子
元宝饺子
元宝饺子

元宝饺子

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.26 05:11

  • 1774人看过
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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 南瓜切片蒸熟
  • 第二步
    2. 蒸好的南瓜压成泥放凉，加入面粉揉成团
  • 第三步
    3. 揉好的面团，盖起来醒20分钟
  • 第四步
    4. 绞肉放入，盐，葱花，酱油，鸡蛋，胡椒粉，五香粉，姜泥
  • 第五步
    5. 往一个方向搅拌
  • 第六步
    6. 醒好的面团擀成薄片，用杯子压一下，这样包出来饺子一样大
  • 第七步
    7. 包入馅对折捏成半圆形
  • 第八步
    8. 再把两个角捏在一起，就成了元宝形的饺子了
  • 第九步
    9. 起锅水，水开下入饺子煮开，放入冷水煮开，再放冷水，连续3次饺子就煮熟了

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素食元宝饺子 素食元宝饺子
9
已被1703人参考

素食元宝饺子由鸡蛋和韭菜一起制作而成的额，鸡蛋含有丰富的蛋白质，韭菜，不仅营养丰富，还有很多功效，利尿消肿，其中含有的丙醇二酸，可以抑制脂肪的增长，有益于减肥，……

包含食材
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南瓜 韭菜 香菇 菠菜

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