登录 手机九州醉

m.zhms.cn

鲫鱼山药枸杞汤
鲫鱼山药枸杞汤

鲫鱼山药枸杞汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.06.09 09:46

  • 1706人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鲫鱼洗干净抹上盐放十分钟,注意要将鱼肚内黑色的鱼膜去除。
  • 第二步
    2. 热锅热油中放入姜片炸香,放入鲫鱼煎。
  • 第三步
    3. 放料和醋,煎至鱼两面金黄。
  • 第四步
    4. 加水三碗,放入山药加二勺盐盖上锅盖煮五六分钟。
  • 第五步
    5. 汤滾后加入白胡椒。装碗后汤面上洒葱碎和枸杞,好看又美味的鲫鱼汤就完成了。

烹饪技巧

  • 鲫鱼要选择小条的才补,吃的时候多嚼几下鱼刺就碎了,千万要注意小刺。

13

收藏

分享
爱吃茄饼的小瘦子

爱吃茄饼的小瘦子

共有424个成果

TA的其他成果

在家也能做烤鱼,超级好吃
居家鸡蛋汤面
蛋和年糕在一起
自制蘑菇牛肉意面
家常排骨炖藕
鲫鱼山药枸杞汤
红烧罗非鱼
自制鸡蛋火腿三明治
查看全部
鲫鱼汤做法 鲫鱼汤做法
10
已被2762人参考

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络鲫鱼汤做法简单方便,鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱……

包含食材
发表评论需要登录

评论