家常豇豆炒麸皮

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2019.01.24 07:43

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主料

• 豇豆 ：适量
• 麸皮 ：适量
• 胡萝卜 ：少量

辅料

• 油 ：少量
• 盐 ：少量
• 鸡精 ：少量

具体步骤

• 第一步
  1. 豇豆用手摘断，用青水泡半个钟左右，这样炒就不用放 。
• 第二步
  2. 麸皮也用水泡半个小时 。
• 第三步
  3. 胡萝卜切丝 。
• 第四步
  4. 麸皮，胡萝卜先炒几下 。
• 第五步
  5. 放豇豆炒熟，放盐，鸡精炒匀就好 。

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