软炸里脊（家庭版）

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

• 里脊 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 花椒面 ：适量
• 面粉 ：适量
• 芝麻盐 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将里脊肉先切片
• 
  第二步
  2.切条
• 
  第三步
  3.将面粉中加盐
• 
  第四步
  4.加花椒面
• 
  第五步
  5.加入适量水调成湿胡
• 
  第六步
  6.将里脊条加入湿胡中裹好胡
• 
  第七步
  7.待油热后加入里脊炸制金黄
• 
  第八步
  8.控油捞出，蘸芝麻盐即可食用

烹饪技巧

• 芝麻盐的制作也比较简单，将芝麻、味素擀碎加盐搅拌均匀即可

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软炸里脊

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软炸里脊，顾名思义这道菜最重要的食材就是里脊了。里脊富含非常多的营养价值，可以治疗呕吐、尿频等症状。味甘，可以健脾开胃，它其中富含了非常高的蛋白质和脂肪、钙、铁……

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