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夏至东北人吃啥好呢

2022.03.01 分享

我们都知道夏至是北半球一年四季最热的一天，那么你知道夏至东北人吃啥好吗，夏日有很多的养生食材，例如西红柿，具有降血脂，降血压，抗炎利尿补充多种维生素的作用，所以下次东北人多吃一些西红柿是比较好的，下次东北人多吃一些西瓜也是比较好的，具有降热解暑，降低血压，通便防衰老，滋润皮肤的作用，还含有丰富的钙，磷，钾，对东北人的健康有非常大的好处。不仅如此，在夏至说东北人还可以多吃一些杨梅，具有养生了共享抗癌防癌，降低血脂减肥的作用。