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冬季养生粥
冬季养生粥
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冬季养生粥

美味度:

冬季养生,算是冬季里的一道美食,营养又健康,还具有养胃的功效,它的制作食材简单。这一款美食主要是针对咱们的身体缺少的营养而研发的,长期饮用效果显著,不要想着喝一次两次身体就起什么作用,香醇味美,冬季吃多了大鱼大肉,适合喝一些养生粥,平衡一下身体微量元素,使身体更健康!它还可以作为小点心或宵夜食用。

主料
核桃核桃
糯米糯米
板栗板栗
辅料
红枣红枣

烹饪技巧

1、的食材依据个人身体状况及偏爱选择。2、煮粥的时间依据器具、灶具的不同而不同。