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鸡米芽菜自制
鸡米芽菜自制

鸡米芽菜自制

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.01 05:44

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 生抽 :少许
  • 豆粉 :适量
  • 大蒜1个
  • 鸡精 :少许
  • 料酒 :少许
  • 油 :适量

具体步骤

  • 鸡米芽菜自制的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸肉剔去筋膜剁成肉粒
  • 鸡米芽菜自制的做法图解二
    第二步
    2.豆粉、生抽、鸡精、料加水和匀
  • 鸡米芽菜自制的做法图解三
    第三步
    3.宜宾特产芽菜
  • 鸡米芽菜自制的做法图解四
    第四步
    4.姜米、蒜粒
  • 鸡米芽菜自制的做法图解五
    第五步
    5.青椒择洗干净切粒
  • 鸡米芽菜自制的做法图解六
    第六步
    6.热锅放油
  • 鸡米芽菜自制的做法图解七
    第七步
    7.油温合适时将花椒、姜米放在锅铲里溅香后不要
  • 鸡米芽菜自制的做法图解八
    第八步
    8.蒜米爆出香味后将肉粒入锅
  • 鸡米芽菜自制的做法图解九
    第九步
    9.肉粒颜色变白
  • 鸡米芽菜自制的做法图解十
    第十步
    10.将肉粒铲在锅的一边,芽菜入锅煸炒一会儿额,混合
  • 鸡米芽菜自制的做法图解十一
    第十一步
    11.将混合的芽菜和肉粒铲在一边放青椒煸炒后和匀
  • 鸡米芽菜自制的做法图解十二
    第十二步
    12.加少许鸡精和匀
  • 鸡米芽菜自制的做法图解十三
    第十三步
    13.装盘

烹饪技巧

  • 1.芽菜最好买这种正规厂家生产的,农贸市场买的芽菜有沙子,要花较多的时间来淘洗2.青椒可根据自己的喜好增减3.由于芽菜很咸,调肉时可不放或少放盐

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