健康美食之红豆汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 09:51

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主料

• 红豆 ：350

辅料

• 绵白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买颗粒饱满些的赤红豆，用自来水浸泡大约半个小时左右
• 
  第二步
  2.将水煮开，倒入赤红豆，用大档火煮
• 
  第三步
  3.记住一定要用大火煮，将豆子全部煮烂了之后，放入绵白糖或者是冰糖换小档慢慢熬煮着，直到冰糖与汤汁完全融合之后，关火即可

烹饪技巧

• 赤小豆在煮之前，最好用水浸泡浸泡一段时间

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