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家常菜红烧青鱼
家常菜红烧青鱼

家常菜红烧青鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 大蒜1头
  • 老陈醋 :20ml
  • 料酒 :10ml
  • 盐 :适量
  • 大葱适量
  • 适量
  • 自制泡椒 :适量
  • 味精 :3
  • 绵白糖5
  • 酱油15ml

具体步骤

  • 家常菜红烧青鱼的做法图解一
    第一步
    1.青鱼洗净去掉头和肚子里的黑膜及鱼肠,放入大葱段、姜片、料、盐、酱油腌制25分钟
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解二
    第二步
    2.自己制作的红油泡椒
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解三
    第三步
    3.炖至之前用厨房纸搽干水分防止煎鱼的时候溅油
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解四
    第四步
    4.热锅冷油下入腌制过的青鱼
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解五
    第五步
    5.两面煎金黄色就看以
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解六
    第六步
    6.把煎过的的鱼用铲子推到一边放入大蒜瓣用里面的油煎成金黄色出来蒜香味
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解七
    第七步
    7.再放入一勺泡椒
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解八
    第八步
    8.倒入腌制鱼里面的调味料
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解九
    第九步
    9.把鱼白也放入锅里
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解十
    第十步
    10.倒入老陈醋去腥提味
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.盖上锅盖大火烧开转小火10分钟(也可以倒入一些热水)
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.见里面的汤汁不多就开大火收汁,放盐调味
  • 家常菜红烧青鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅前再放入白糖提鲜,烤干里面的汤呈粘稠状即可关火

烹饪技巧

  • 1、青鱼很容易出油,可以适量放油,煎的时候不要马上翻面,等定型后再翻另一面煎金黄色后就可以了。2、腌的时候时间可以长一些容易入味,少放盐。3、因为鱼腌制的时候已经放了少许盐,所以在炖的时候再少量放入一些就可以了。4、因为青鱼的刺比较多建议老人和儿童吃的时候一定要注意。不要让鱼刺扎喉咙。

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