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养生粥(简单版)
养生粥(简单版)

养生粥(简单版)

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.11.28 09:08

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主料

  • 茉莉香米 :100g
  • 红豆200g

辅料

具体步骤

  • 养生粥(简单版)的做法图解一
    第一步
    1.取红豆200克,用凉水泡三四个小时
  • 养生粥(简单版)的做法图解二
    第二步
    2.泡好后用水清洗干净加入100克大米再清洗,之后加水适量
  • 养生粥(简单版)的做法图解三
    第三步
    3.加入红枣五粒,加什么样的枣都可以,我加的是糯米枣,可以煮制了
  • 养生粥(简单版)的做法图解四
    第四步
    4.喜欢吃甜的可以加点白糖,冷却后再吃效果更佳

烹饪技巧

  • 红豆要事先给泡上三四个小时,若用热水泡可缩短时间,泡一下主要是为了好煮,节省煮的时间

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